ABOUTアバウト

姿勢を変えるために必要なものを揃えています。正しい姿勢を維持するための筋肉を鍛えられるマシンで、効果的にトレーニングしましょう。マシンの振動を使って、体の姿勢に対する感覚をどんどん良くしていきます。

体を変えるためには、張りのある部位を緩めていく必要があります。
張りの緩和に効果のあるアイテムも揃えています。普段自分ではストレッチできない部位や、意外と張っている部位などにアプローチ可能です。

姿勢を変えた後に用いる、トレーニング用のアイテムです。
体に無理のない範囲で負荷を与えるための、さまざまな要望に応えられるアイテムを揃えております。

姿勢を変えるためには、呼吸の状態も変える必要があります。そこで、当ジムでは意外なものを使用。それは「風船」です！
姿勢が大きく崩れている方の中には、風船を膨らませられない方も。知らないうちに呼吸が浅くなってしまっていることが一目でわかります。