体の使い方から変える｜姫路パーソナルトレーニング

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サポートの充実したパーソナルトレーニング

Preparationでは、あなたの目標を叶えるためのオーダーメイドプログラムで、
トレーニングを行います。

まず一人ひとりの体の状態を見極め、自律神経や動きの土台を整えることから始め、
それぞれの目的に応じたメニューを提案していきます。
正しい体の使い方が身につけば、体が軽くなり、動作が軽快になり、
疲れにくくなります。

スポーツをしている方にとっても必見です！
疲れにくい体や動ける体は、怪我の予防にも効果的です。

ぜひトレーニングを通じて、体や動きが変わる瞬間を感じてください。

都度払い
30分：4,400円
45分：6,600円
60分：8,250円
回数券（30分）
8回券：30,800円（1回あたり3,850円）
回数券（45分）
8回券：35,200円（1回あたり5,500円）
回数券（60分）
8回券：57,200円（1回あたり7,150円）
セミパーソナル
（2名同時受講）
60分：9,900円（一人あたり4,950円）
【オプション】栄養指導
血液検査数値を基にした栄養指導
　トレーニング受講者：8,250円
　トレーニング未受講者：9,900円

※新たに血液検査をご希望の場合、検査費用は医療機関での自費診療となります
　（料金は医療機関の検査費用に準じます）

※価格は税込です。

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グループのお客様向け、出張トレーニング

部活動や競技団体のお客様向けに、出張トレーニングを行います。
怪我を予防したい、パフォーマンスを向上させたいなどをご要望の方は、ぜひお申し込みください。
部活動のトレーニング指導、プロスポーツ選手の試合帯同などの経験を活かし、現地での指導をいたします。

料金・頻度・内容については、別途ご相談ください。

料金
場所・人数・時間によって要相談

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